Психология разбираемся в себе и в людях Жизнь не стоит на месте, и периодически появляются новые знания и разработки в каждой сфере жизни. И, чтобы оставаться профессионалом своего дела, сохранять свои успешные позиции, современному человеку необходимо регулярно заниматься самообразованием.
Тем более эта насущная необходимость касается тех, кто решил сменить род занятий и освоить новую деятельность.
Однако большинство воспринимает освоение знаний как скучное дело и не торопиться его начать. Рассмотрим некоторые действенные способы, как начать изучать новые знания:
- постановка четкой цели. Цель – это Ваше видение конечного результата. Это — двигатель, это то, что вдохновляет на активные действия. Поэтому, если нет цели, то нет и действий. Правильная и четкая формулировка цели настраивает человека, мобилизует его на выполнение действий. Хорошо мотивирует также, если человек знает ответ на вопрос: «Что даст мне достижение этой цели?»;
- сосредоточение на конечном результате. Представление в воображении приятного итога своей работы (повышение на работе, получение нового источника дохода, собственная книга за 21 день), побудит к началу действий. С другой стороны, и осознание того, что ничего этого не произойдет (лишь чувство вины и самобичевание из-за невыполненного дела), будет подталкивать к действиям;
- составление плана и графика обучения. Пункты плана – это этапы Вашего продвижения к цели, это Ваши шаги по достижению своей цели. А построение графика (планирование с обозначением сроков выполнения каждого шага) позволяет рационально организовать процесс освоения новых знаний и упорядочить свои действия. Например, если Вы поставили цель освоить основы тайм-менеджмента за 2 недели, то необходимо расписать на весь этот период свои конкретные действия-шаги и выделить специальное время для ежедневных занятий (например, по 1 часу в день);
- нахождение лучшего источника знаний. Если человек захочет научиться чему-либо новому (например, как открыть магазин, или как написать курсовую работу, или как развить позитивное мышление), то, конечно, логично сначала заняться поиском и подбором необходимой информации. Специалисты советуют для этого не столько использовать интернет, сколько найти эксперта в интересующей Вас области;
- выбор удобного формата знаний. Конечно, при выборе материала каждый должен опираться на тот формат, который соответствует особенностям его восприятия (зрительное, слуховое и т.д.). Например, людям, не любящим штудировать книги, наилучшим способом освоения знаний будет прослушивание аудиоматериала.
Но самым оптимальным будет вариант, включающий все виды форматов, чтобы задействовать все органы восприятия: бумажный формат, аудиокниги, видеоуроки, конспектирование, 3D-материалы и др.;
- хорошая и продуманная мотивация: человек, который знает, что за старания его ждет хорошее поощрение или вознаграждение, всегда будет стараться все сделать вовремя и качественно. Поэтому стоит поощрять себя за усилия, особенно если результаты видны налицо. Но нужно иметь на всякий случай и свою систему наказаний или штрафов за слабовольность и беспричинное отлынивание от выполнения задуманного;
- поиск наставника (напарника). Вам будет легко идти к своей цели, если у Вас появится напарник по освоению знаний или знакомый специалист в этой области. Они и с контролем могут помочь, и указать на ошибки, и подсказать советом, и подбодрить позитивом.
Желаю Вам Любви и новых полезных знаний!
Лада
