Психология разбираемся в себе и в людях Некоторые люди, когда у них возникает необходимость посетить доктора, понимают: «Я боюсь врачей, что делать?!». Человек переживает о том, какой уровень услуг его ждет, чем закончится консультация, какое лечение потребуется, сколько на это уйдет времени и средств. Чаще всего люди боятся низкого качества услуг, грубости медперсонала, врачебных ошибок, равнодушия персонала. Давайте разберемся, как называется боязнь врачей, почему возникает и как бороться с этим.
Что такое ятрофобия
Содержание
Ятрофобия (иатрофобия) – это боязнь врачей, боязнь больниц, страх перед сдачей анализов крови и перед всем, что связано с медицинской помощью. Больной испытывает панический страх врачей, когда думает, что ему нужно посетить специалиста. Даже профилактический медосмотр превращается в пытку. Ятрофобы не навещают своих родственников, если те окажутся в больнице.
Можно выделить несколько подвидов ятрофобии:
- дентофобия – боязнь зубных врачей;
- панический страх перед гинекологами;
- фармакофобия – боязнь принимать любые медикаменты;
- нозокомефобия – иррациональный страх посещать больницу.
Проявление ятрофобии
Необходимость посетить доктора или мысль о том, что это нужно сделать, погружает человека в стресс. В ответ на это в организме вырабатывается повышенное количество адреналина – гормон стресса. Из-за этого происходят соматические изменения:
- учащение сердцебиения;
- повышение давления;
- головная боль;
- головокружение;
- дрожь;
- сухость во рту;
- тошнота;
- расстройство ЖКТ;
- одышка;
- проблемы с координацией;
- шум в ушах;
- мигрень;
- чувство удушья;
- общая слабость.
Во время панической атаки наблюдаются не только соматические изменения, но и когнитивные ухудшения. Слабеет концентрация внимания, возникает ощущение нереальности происходящего, сознание становится спутанным. Поведение больного становится неадекватным. Он может грубить, нападать на докторов или развернуться непосредственно возле кабинета и убежать.
Дети с ятрофобией впадают в истерику и панику, стараются убежать, спрятаться. Они кусаются, кидаются игрушками или другими предметами. Подобные реакции заметны дома, по дороге в больницу, перед медицинским кабинетом, внутри кабинета.
Причины возникновения фобии боязнь врачей
Причина развития ятрофобии – личный негативный опыт человека, психотравма. Неправильное лечение, сложная операция, продолжительная терапия, болезненное лечение и многое другое может быть причиной страха перед врачами. Боязнь смерти, недоверие к людям или медицинским работникам, страх за свою жизнь и здоровье, боязнь заразиться чем-то в стенах больницы – вот что лежит в основе ятрофобии.
Синдром боязни врачей может быть вызван комплексами человека. Если индивид боится посетить конкретного врача, например, зубного, то проблема может быть в комплексе неполноценности, неуверенности, мнительности. Многие женщины, особенно юные девушки, боятся и стесняются посещать гинеколога. Люди с подобными разновидностями фобии оттягивают визит до последнего, отказываются от профилактических осмотров, чем наносят непоправимый вред своему здоровью.
Таким образом, можно выделить следующие причины развития фобии:
- врачебная ошибка;
- смерть, инвалидность, продолжительная болезнь близкого человека (по вине врачей);
- личный опыт неправильного, болезненного, безответственного лечения;
- внушаемость (человек верит чужим рассказам, новостям из СМИ);
- боязнь боли;
- вредные привычки, зависимости, неправильный образ жизни (страх осуждения, разоблачения);
- ипохондрия (страх узнать страшную новость, получить страшный диагноз).
Разновидности фобии
Если вы однажды перед тем как идти к врачу испытали сильную тревогу, это еще не значит, что вы страдаете фобией. У детей истерики перед кабинетами врачей случаются очень часто, но это тоже не говорит о том, что у ребенка развивается ятрофобия. Важно уметь отличить фобию от нормальных явлений.
Различие ятрофобии и обыкновенного испуга
Характерное отличие ятрофоба – полный отказ от традиционной медицины, использование народных средств для лечения. Больной лучше доверит свою жизнь какой-то бабушке–знахарке, чем посетит врача. Здоровый человек, несмотря на сильный страх, осознает важность и необходимость качественного, профессионального лечения.
Фобия боязни врачей у детей
Детский фобический страх чаще вызван некорректным поведением родителей. Как правило, дети копируют испуг родителей, их тревогу и повышенную эмоциональность в больницах. Возможен второй вариант развития: родители запугивают ребенка, наказывают за истерики и плач перед кабинетом врача, угрожают.
Кроме этого тревога может быть вызвана индивидуальными особенностями ребенка (темперамент, характер, свойства психики). Например, не все люди хорошо переносят тактильное общение. Но если во взрослом возрасте человек знает свои особенности, умеет жить с ними, то ребенку только предстоит познакомиться с самим собой. Или у ребенка повышенный болевой порог, из-за которого всего один плановый осмотр в больнице может обернуться психотравмой.
Страх врачей у взрослого
Большинство ятрофобов предпочитает обращаться в частные клиники, пытаясь таким образом обезопасить себя. Существует стереотип, что в частных клиниках выше уровень услуг, выше квалификация специалистов. На самом деле платная услуга не означает, что это качественная услуга. А вот качество оборудования, ремонт в государственных клиниках часто и правда оставляет желать лучшего, отталкивает посетителей.
За ятрофобией у взрослых может скрываться другие фобии, каждая из них имеет свое название:
- алгофобия – боязнь боли;
- гемофобия – боязнь крови;
- танатофобия – страх смерти;
- трипанофобия – боязнь уколов и шприцов;
- фармакофобия – боязнь медикаментозного лечения;
- айхмофобия – боязнь острых предметов;
- нозофобия – боязнь заразиться какой-либо болезнью;
- нозокомефобия – боязнь больниц.
Как бороться с фобией боязни врачей
Специфика фобии на врачей в том, что если больной боится всех врачей, то и к психологу он не захочет идти. В этом случае необходимо убедить больного, что психолог – это наставник, помощник, а не врач. Можно обратиться к частному практикующему психологу, договориться о консультациях в доме больного. Самостоятельное лечение ятрофобии уместно только на ранней стадии фобии, в остальных случаях поможет только профессиональное лечение.
Самостоятельное преодоление страха
Как побороть страх перед врачами:
- Найдите одного врача, о котором положительно отзываются ваши знакомые, ходите только к этому специалисту. Или выберите только один медицинский центр и ходите исключительно туда.
- Будьте открыты, постарайтесь выстроить партнерские, доверительные отношения. Если вам не комфортно общаться с врачом, он грубит, ведет себя бестактно, то откажитесь от его помощи.
- Узнайте как можно больше информации о той больнице и враче, к которому хотите обратиться. Не бойтесь спрашивать, уточнять волнующие вопросы. Узнавайте информацию из первых рук, не верьте отзывам и статьям в интернете.
- Не занимайтесь самолечением, откажитесь от народной медицины. Важно помнить, что и растительные препараты имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний.
- Старайтесь посещать врачей в тот момент, когда у вас не будет дополнительного стресса.
- Постарайтесь создать комфортную для себя обстановку. Отвлекайтесь на что-то позитивное, возьмите с собой любимую книгу, предложите близкому человеку сходить вместе с вами.
Как преодолеть страх врачей и больниц, посещения больницы у ребенка:
- Выберите момент, когда ребенок будет хорошо себя чувствовать, будет отдохнувшим и в хорошем расположении духа. В спокойном тоне поговорите о важности больниц, лечения. Хорошо бы подкрепить это примерами, обратитесь к сказкам, чьим-то историям из ближайшего окружения малыша, личному опыту.
- Перед посещением врача в спокойной обстановке спросите, что именно тревожит малыша. Подберите слова, которые разрушат его страхи. Важно, чтобы ребенок чувствовал заботу, любовь, уважение, искреннюю заинтересованность со стороны родителя, тогда он сам честно все расскажет.
- По дороге в больницу, около кабинета и на приеме создайте максимально комфортную обстановку. Будьте спокойны сами, возьмите любимую игрушку ребенка, отвлеките его чем-то интересным, приятным. Пофантазируйте о том, что вы будете делать после посещения врача.
- Опишите весь предстоящий процесс, проиграйте с ребенком то, что его ждет. Если предстоит болезненная процедура, то не скрывайте этого, но и не преувеличивайте.
- Расскажите сказку, в которой врач выступает в роли героя, спасителя.
Советы психологов
Используются такие методы лечения как гипноз, групповая психотерапия, психоанализ. При сильном психоэмоциональном истощении показан прием медикаментом в качестве вспомогательной терапии, назначаются седативные препараты. Цель психотерапии – изменить негативные установки, ассоциации больного. Нужно выявить первопричину страха и устранить ее.
Профилактические меры
Необходимо повышать стрессоустойчивость, учиться контролировать эмоции. Чем слабее общее состояние психики, тем выше вероятность того, что разовьется боязнь врачей (фобия).
Что делать, чтобы страх врачей не развился у ребенка:
- родители не должны показывать свои страхи, тревоги (в 95 % случаев дети перенимают реакции родителей);
- нельзя запугивать ребенка;
- поощряйте ребенка подарками, сюрпризами.
Старайтесь всегда заканчивать визит к врачу положительными эмоциями, тогда сформируются позитивные ассоциации. В случае с детьми можно договориться с врачом, дать ему презент, который врач после сеанса отдаст ребенку.
Опасность ятрофобии
Ятрофобия ограничивает свободу человека и снижает уровень жизни. Оттягивая до последнего визит к специалисту, больной провоцирует развитие осложнений, на поздних стадиях заболевания плохо поддаются лечению, а некоторые совсем не удается вылечить. Ятрофобия опасна для здоровья и жизни человека. Если страхом страдают люди, у которых есть дети, или беременные женщины, то они ставят под угрозу жизнь своих отпрысков.
