Домой / Фобии / Что такое пеладофобия и как от нее избавиться

Что такое пеладофобия и как от нее избавиться

Длинная, блестящая шевелюра – признак здоровья у женщины. Это первое, на что мужчины обращают внимание. Женщины тоже обращают внимание на прическу мужчин, но лысины на голове представителя сильного пола пугает меньше, чем  залысины у женщины. У некоторых людей боязнь облысения и боязнь лысых людей достигает максимального выражения и превращается в фобию.

Пеладофобия – что это

Пеладофобия – это боязнь облысения и отвращение к лысым людям. Название образовано от французского слова pelade, что означает «выпадение волос или облысение», и греческого слова phobos, что означает «страх».

Пеладофобии подвержены как мужчины, так и женщины. Боязнь облысеть чаще встречается у взрослых, а страх перед лысыми людьми встречается одинаково часто как среди взрослых, так и среди детей.

Признаки

Главный признак – озабоченность профилактическими и лечебными мероприятиями. Человек направляет все усилия на поддержание здоровья волос. Любой дефект, волос на подушке, расческе, одежде, изменение структуры локонов может вызвать приступ паники.

Кроме навязчивых мыслей и тревоги заметны соматические признаки:

  • тошнота,
  • головокружение,
  • головная боль,
  • озноб,
  • тремор конечностей,
  • оледенение конечностей,
  • боль в груди,
  • аритмия,
  • сухость во рту,
  • потливость,
  • тахикардия,
  • скачки давления,
  • предобморочное состояние и обморок.

Боязнь лысых людей в запущенных случаях принимает форму ксенофобии. Пеладофобы бывают агрессивными, жестокими в отношении людей без волос.

Это интересно! За день человек теряет до 100 волос. Это норма.

Причины

Причина развития фобии – психотравма. Чаще всего речь идет о травме, полученной в детстве.

Возможные причины пеладофобии:

  1. Ребенок наблюдал за тем, как быстро лысеет кто-то из родственников. Вероятность развития фобии усиливается, если облысение было вызвано болезнью, например, раком и сочеталось с другими ухудшениями, смертью человека.
  2. Впечатление от рассказа взрослых, просмотра передачи или фильма, страшилки про облысение и лысых людей. Испугать может как документальное кино про облысение, так и фантастические фильмы или фильмы ужасов, триллеры. Вспомните, например, картину «Фантомас». Главный персонаж лысый и очень жуткий. В группу риска попадают дети, впечатлительные взрослые.
  3. Боязнь потерять внешнюю привлекательность, комплексы, неуверенность в себе.
  4. Травма, связанная с лысым человеком. Может быть, авторитарный отец был без волос или над ребенком надругался кто-то с лысиной. Или на девушку в подворотне напал лысый маньяк. Или индивид подвергся нападению скинхедов. Существуют сотни вероятных причин образования психотравмы.
  5. Травма, связанная с облысением. Может быть, человеку пришлось временно сбрить волосы, или его неудачно постригли, и пришлось побриться налысо. Или индивид ради эксперимента сбрил волосы, но его окружение отреагировало негативно.
  6. Боязнь старения и смерти. В восприятии некоторых людей пеладофобия ассоциируется с увяданием, угасанием. Особенно остро эти ассоциации заметны у женщин.
  7. Боязнь заболеть онкологией. Облысение – неизбежное последствие химиотерапии. Но многие люди упускают эту связь, ассоциируют саму болезнь с облысением и наоборот.
Это важно! Чаще всего пеладофобия возникает у людей, имеющих склонность к облысению (в их роду были лысые люди).

Как бороться

С расстройством легкой степени тяжести можно справиться самостоятельно. В остальных случаях нужно обратиться к психологу. Не всегда причины пеладофобии лежат на поверхности, не всегда они осознаются личностью.

Самостоятельная борьба

Постарайтесь понять, что конкретно и почему пугает вас. Вы боитесь своего облысения или других людей без волос? С чем или с кем у вас ассоциируется лысина? Какое событие из прошлого мешает жить в настоящем? Обратитесь к трихологу, чтобы он оценил состояние ваших волос, подобрал индивидуальный курс ухода. Это снизит тревожность. Если вы боитесь лысых людей, то лучше обратиться к психологу, чтобы выяснить точную причину и проработать психотравмы.

Используйте метод систематической десенсибилизации, чтобы воспитать в себе толерантность к лысине. Просматривайте фото лысых людей, постепенно увеличивайте продолжительность контакта.

Это важно! Узнайте как можно больше о процессе облысения, разберитесь в себе и своих чувствах.

Помощь психолога

Психологи используют когнитивно-поведенческую психотерапию, метод экспозиции и систематической десенсибилизации, НЛП, гипноз. Кроме этого клиента обучают техникам релаксации, методу визуализации, дыхательной гимнастике. Психолог помогает изучить реальные причины облысения и возможные последствия облысения. Он помогает клиенту найти скрытые страхи, избавиться от них и неправильных установок, ошибочных причинно-следственных связей.

Это важно! При помощи воспроизведения пугающих ситуаций и их постепенного усложнения клиент сближается со страхом, учится рационально реагировать на лысых людей. На запущенных стадиях при сильном истощении назначают медикаменты как дополнительное средство лечения.

Чем опасна

Злоупотребление народными рецептами и медицинскими препаратами с целью профилактики приводят к реальному облысению. Бездумное использование средств ухудшает состояние волос и кожи головы. Отвращение к лысым людям мешает социализации личности. Нельзя заранее предугадать, где встретишь лысого человека: в магазине, просто на улице, в аптеке, на работе или где-то еще. Чем больше страх, тем больше человек отдаляется от общества.

Профилактика

Рекомендуется заниматься профилактикой пеладофобии и профилактикой облысения. Женщинам стоит отказаться от окрашивания волос, химических укладок. Нужно, прежде всего, заботиться о здоровье волос изнутри, то есть правильно питаться, принимать витамины, высыпаться, избегать стрессов и вредных условий труда. Что касается неприязни к лысым людям, то профилактику нужно проводить в детстве. Родители должны воспитывать толерантное отношение ко всем людям, нельзя запугивать ребенка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.