То и дело слышишь о том, что чашка кофе по утрам решает проблему усталости и вялости. Кто-то следует этому совету, да еще и в течение дня подпаивает себя этим разрекламированным чудо-напитком. И в итоге к концу рабочего дня у него вообще «сажается» «энергетическая батарейка». «Энергетическая батарейка человека» – это наш …
Подробнее »Когда мотивация может нанести вред
И от последствий этого вреда от неправильной мотивации человек еще долго будет страдать (и его окружающие вместе с ним). Почему? Ведь, как мы знаем, мотивировать человека – это хорошо. Но, как оказывается, не всегда. Мотивация, как побуждение к действию, бывает внешней и внутренней. Это значит, что человека можно побудить к …
Подробнее »Вырабатываем привычки за 21 день
Привычка – вещь нужная и полезная. Благодаря ей, наш мозг может не тратить свои ресурсы на контролирование ежедневно повторяемых действий. Ведь, привычка ставит их выполнение на автоматический режим. Как удобно: сформировал один раз – и наслаждайся всю жизнь. Конечно, если это — полезная привычка, в противном же случае придется всю …
Подробнее »Как мы обманываем самих себя: 5 популярных оправданий
Как мы любим иногда приводить всякие смешные доводы, чтобы только отгородить себя от активных действий. А когда нас наши близкие пытаются подтолкнуть, ссылаемся на несуществующие причины не делать того или этого, но не понимаем, что обманываем самих же себя, а не их. В самообмане и заключается вся проблема, которая пока …
Подробнее »О чем люди жалеют в конце жизни
Дня три назад на глаза попался пост о последних словах Стива Джобса. Этот человек, создавший известные во всем мире корпорации, этот миллиардер, умирая в свои 56 лет от рака, оставил нам много пищи для размышлений. Как и многие другие неизвестные, которые умирают дома, в окружении своих близких или в хосписах …
Подробнее »5 способов инвестировать в самого себя
В последнее время все чаще мы слышим призывы о необходимости инвестировать в себя. Это значит вкладывать деньги, время и другие ресурсы в развитие и образование себя. Почему это так важно делать? Потому что полученные знания и умения ничего не требуют, а вот отдача от них не только огромная, но и …
Подробнее »5 причин идти на риск для достижения целей
Риск – это возможность неудачи. То есть, это возможность, которая может привести как к удаче, так и к неудаче. Мы в большинстве своем не любим рисковать и, по возможности, всегда избегаем таких ситуаций. Особенно, если есть семья и дети, если есть, чем рисковать. Но нередко, привыкая к привычным и спокойным, …
Подробнее »Почему не стоит говорить о своих проблемах
Как мы любим рассказывать всем о перипетиях своей жизни! Иногда как будто ощущаем облегчение после своих рассказов и жалоб (или даже чуть-чуть удовольствия). Это временное ощущение подтверждает знакомое нам не очень правдивое убеждение о том, что, если выговориться, то станет легче. И мы продолжаем в таком же духе, изливая все …
Подробнее »Как понять, что Вы выбрали правильное направление своей жизни
Под правильным направлением в жизни человека понимается нахождение своего истинного пути, на котором он счастлив. Все мечтают найти свой путь. Но посмотрите на окружающих: многие ли из них могут похвастаться тем, что они счастливы на своем нынешнем пути? Счастливы от того, чем они занимаются? Наблюдения показывают, что большинство — нет. …
Подробнее »Метод воронки и воплощение идей в жизнь
В последнее время то и дело на глаза попадаются настойчивые предложения разных коучей об обучении так называемому методу воронки. Согласно их утверждениям, этот чудесный метод позволит повысить успешность Вашего дела или в разы поднять уровень Ваших продаж. На самом деле под этим необычным названием используется всем нам знакомый алгоритм реализации …
Подробнее »