Психология разбираемся в себе и в людях В. Жикаренцев – философ, психолог, автор книг, ведущий тренингов, основатель обучающего центра «Школа мира». Целитель известен своими книгами о кармических причинах болезней и таблицей психосоматических заболеваний.
Психосоматика по Жикаренцеву
Содержание
Согласно В. Жикаренцеву, болезни возникают из-за негативных мыслей и кармической загрязненности. Для здоровья важно сохранять контроль над эмоциями. Как утверждает психолог, даже врожденные патологии и наследственные болезни имеют психосоматическую составляющую. В частности, это говорит о том, что человек кармически расплачивается за грехи предков.
Автор выделяет семь причин развития психосоматических заболеваний:
- Сознательный или бессознательный внутренний конфликт.
- Самовнушение, материализация мыслей (человек часто повторяет фразы типа «у меня голова болит»).
- Подсознательное желание отдохнуть, получить выгоду от болезни.
- Зацикленность на негативном опыте прошлого.
- Перенос на себя болезни близкого человека.
- Внушаемость (человек заболевает из-за воздействия окружающих людей, СМИ).
- Потребность в наказании из-за хронического чувства вины.
Жикаренцев рассказывает, как соединить внутреннее и внешнее Я. Гармония души и тела позволяет избежать психологических, эмоциональных, физических проблем.
Влияние эмоций на здоровье человека
Эмоции – отражение нашего восприятия. Любые события и ситуации сами по себе нейтральны, окраску им придаем мы. Соответственно, и источником наших эмоций являемся мы. Те эмоции, которые мы испытываем чаще всего, создают и характеризуют наш эмоциональный фон. Он, в свою очередь, влияет на общее самочувствие человека, когнитивные способности, активность, мысли.
Негативный эмоциональный фон приводит к сужению кругозора, развитию болезней, проблемам с памятью и вниманием. Если эмоции не поддаются контролю, то в голове царит вечный хаос. В таких условиях сложно принимать правильные, обдуманные и объективные решения.
В. Жикаренцев выделил пять типов личности:
- спокойный,
- взволнованный,
- веселый,
- грустный,
- подавленный.
Это важно! При анализе эмоций человека необходимо учитывать его личный опыт и генетику. Эмоциональное состояние зависит от качества суждений человека о жизни, его взаимоотношений с окружающей средой.
Механизм и первопричины психосоматических заболеваний
Причины психосоматических заболеваний – стресс, хроническое напряжение и подавленные эмоции. Что еще выступает в виде предпосылки для психосоматики:
- повышенная тревожность;
- надуманные или реальные страхи и фобии;
- обида;
- разочарование;
- злость.
Эти факторы влияют на психическое и физическое здоровье человека. Чем дольше сохраняется напряжение, тем слабее становится общий иммунитет и тем нестабильнее становится психическое состояние. Однако каждому заболеванию соответствует своя трудная ситуация и негативная установка. Эти наблюдения психолог оформил в таблицу психосоматических заболеваний.
Это важно! Негативные мысли могут быть осознанными и неосознанными. Во втором случае самостоятельно найти причины психосоматики и вылечить ее непросто. Для проработки глубоких психотравм и старых негативных установок нужно обратиться к психотерапевту.
Метафизика по Жикаренцеву
Метафизика – философское направление, изучающее первопричины событий реальности. В нашем случае речь идет о кармических первопричинах телесных заболеваний. Психика и тело человека неразрывно связано со Вселенной. Она слышит наши мысли и дает тот ответ, который соответствует посылаемому сигналу.
Если вы убеждены в отвратительности вашей жизни, постоянно твердите, что все плохо, что вы ни на что не способны, то Вселенная даст подтверждение этим мыслям – неудачи, несчастье, болезни. А если вы верите в себя, любите себя и все, что вас окружает, то Вселенная помогает в любых начинаниях.
Теория и модель заболеваний Жикаренцева
Теоретическая таблица Жикаренцева появилась на основе практической деятельности психолога. Он исследовал и выявлял общие черты клиентов с одинаковыми диагнозами. И вот к каким выводам пришел психолог:
- соматический невроз напрямую зависит от эмоционального состояния человека;
- на прием чаще приходят те люди, которые не могут выразить своих эмоций и чувств, отчего те оседают на дно и продолжают оттуда влиять на человека;
- на развитие и особенности течения заболевания влияют экстремальные ситуации и хронические стрессы;
- психологический конфликт продолжается в физическом конфликте, он отражает модель поведения личности.
Заболевание возникает в ответ на установки, желания и нежелания личности. И пока человек не изменит образ мысли и образ жизни, трудные ситуации и болезни будут возвращаться снова и снова.
Таблица психосоматических заболеваний
В книге «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем, или как изменить свою жизнь» психолог представил алфавитный справочник болезней, их психологических причин и аффирмаций на исцеление. Предлагаем познакомиться с таблицей болезней по Жикаренцеву.
| Болезнь | Вероятная причина болезни | Новая мысль |
| Абсцесс | Чувство ущемленности, обида на тех, кто причинил боль и был невнимателен | Я отпускаю прошлое, в моей душе мир |
| Аденоиды | Ребенок чувствует себя нежеланным, семейные конфликты | Это желанный и любимый ребенок, его появление на свет сопровождалось радостью |
| Аддисона болезнь | Гнев, обращенный внутрь личности, дефицит эмоций в жизни | Я люблю себя, забочусь о своем теле, уме и эмоциях |
| Адреналиновые болезни (нарушения в работе надпочечников) | Тревожность, неспособность позаботиться о себе | Я люблю и поддерживаю себя. Заботиться о себе безопасно. Мои мысли чисты и добры. |
| Алзейнера болезнь | Желаний уйти с планеты и из жизни, непринятие реальности, злость, ощущение безнадеги | Все в жизни имеет смысл. Все, что происходит нужно Вселенной и мне. Все имеет смысл. |
| Алкоголизм | Ощущение бессмысленности жизни, чувство вины, переживания из-за бесполезного существования, непринятие себя | Каждый момент моей жизни прекрасен и важен. Я живу здесь и сейчас. Я люблю и поддерживаю себя, я ценный участник общества. |
| Аллергия | Отрицание собственных сил, непринятие кого-то | Мир безопасен, окружающие дружелюбны ко мне. Я живу в гармонии с внешним миром и собой. |
| Аменорея | Отрицание женственности, непринятие себя | Я ценю, люблю и принимаю свою женственность, я люблю себя. Мне приятно находиться в этом теле. |
| Амнезия | Страх, желание уйти от жизни, беспомощность | У меня хватит ума и храбрости, чтобы справиться со всем. Я ценю себя. Жить безопасно. |
| Ангина | Неспособность постоять за себя, отстоять свои убеждения и потребности | Я имею право на уважение и на то, чтобы другие считались с моим мнением. Я с легкостью прошу то, что мне нужно. |
| Анемия | Безрадостное существование, страх жизни, низкая самооценка, зацикленность на проблемах | Моя жизнь безопасна. Я получаю удовольствие от жизни и от того, чем я занимаюсь. |
| Анорексия | Непринятие себя, страх перед жизнью | Я хороший человек, быть собой безопасно. Я принимаю себя. |
| Анус | Точка освобождения от старого, уничтожение личного груза | Я с легкостью отпускаю прошлое |
| Апатия | Самоподавление, страх, подавление чувств | Чувствовать безопасно. Я открыт жизни. |
| Апоплексический удар, припадок | Желание убежать от реальности, ответственности | Жить безопасно. Я люблю и принимаю себя, жизнь. |
| Аппендицит | Страх перед жизнью, недостаток радости в жизни | Жить безопасно. Я расслаблен и с радостью принимаю все, что происходит. |
| Аппетит (изменения) | Ощущение опасности, страх, чувство стыда за свои эмоции | Чувствовать и жить безопасно. Я принимаю себя, другие люди принимают меня. |
| Артерии | Проводят жизненную энергию | Радость течет во мне, она переполняет меня |
| Артериосклероз | Узость мышления, пессимистичное видение мира, напряжение | Я открыт жизни, впускаю в себя радость и добро |
| Артрит | Обида, злость, негодование, нехватка любви | Я сам излучаю любовь. Я поддерживаю себя, другие люди поддерживают меня. |
| Астма | Удушающая забота, неспособность быть собой, неспособность дышать полной грудью, подавленный плач | Я выбираю свободу и принимаю на себя ответственность за собственную жизнь |
| Астма детская | Желание уйти из жизни, страх жизни | Для этого ребенка жизнь безопасна, он любим своим окружением. |
| Бедро (проблемы) | Нерешимость, страх идти вперед, отсутствие целей и смысла жизни | Я всегда сохраняю равновесие, идти вперед легко и радостно |
| Бесплодие | Нежелание быть родителей, страх и сопротивление течению жизни | Я доверяю Вселенной. Все происходит в свое время и в правильном месте. Люблю и поддерживаю себя. |
| Беспокойство | Недоверие к жизни | Жизнь безопасна, я доверяю Вселенной, люблю и поддерживаю себя. |
| Бессонница | Чувство вины, страх | Я отпускаю прошлое и спокойно погружаюсь в сон |
| Бешенство | Вера в силу насилия, злость | В моей душе царит покой и мир |
| Боль | Нехватка любви, чувство вины, потребность в наказании | Я люблю и поддерживаю себя, я достоин любви |
| Болячки, раны, язвы | Подавленный гнев | Я отпускаю гнев, люблю и радуюсь жизни |
| Бородавки | Неприязнь к себе, ненависть | Я олицетворение любви и радости |
| Бронхит | Конфликты в семье | Внутри меня и вокруг меня гармония и мир |
| Бурсит | Желание отомстить, подавленный гнев | Во мне живет любовь |
| Вагинит | Чувство вины, связанное с сексуальной сферой, ненависть к партнеру | Я принимаю свою сексуальность, вокруг меня царит добро |
| Венерические болезни | Чувство вины, связанное с сексуальной сферой, потребность в наказании | Я принимаю свою сексуальность, получать удовольствие от своего тела нормально |
| Вены варикозные | Истощение, упадок сил, ненависть к сложившейся ситуации | Я все делаю правильно, с легкостью и любовью иду по жизни |
| Вес избыточный | Страх, потребность в любви, недостаток самореализации, подавление чувств | Я живу в гармонии со своими чувствами, я в безопасности |
| Вирус Эпштейна-Барра | Неуверенность, преобладание требований среды над возможностями человека | Я прекрасен и нахожусь там, где должен. У меня хватит сил справиться со всеми трудностями. |
| Витилиго | Ощущение отчужденности | Мое место в центре жизни |
| Водянка, отек | Желание избавиться от кого-то или от чего-то | Я отпускаю прошлое, теперь мне ничто не угрожает |
| Волдыри, водяные пузыри | Недостаток эмоциональной защиты, протест жизни | Все хорошо, моя жизнь идет своим чередом |
| Волосатость | Страх, слегка выраженный гнев, склонность перекладывать ответственность на других людей | Я выпускаю свой гнев и теперь живу в мире с собой и другими людьми |
| Волосы седые | Истощение | Я спокоен, мне комфортно. Я сильный и смогу реализовать все, что захочу. |
| Волчанка, туберкулез кожи | Неспособность постоять за себя | Я с легкостью заявляю о своих потребностях |
| Воспаление | Страх, зацикленность на проблемах | Мои мысли спокойны |
| Газы, скопление, метеоризм | Не переварившиеся идеи, страхи | Я расслаблен и позволяю жизни течь во мне |
| Гангрена | Радость тонет в грязных мыслях | Я выбираю радостные и гармоничные мысли, полные любви |
| Гастрит | Неуверенность, неопределенность, злоба на судьбу | Жизнь желает мне только лучшего. Я люблю и поддерживаю себя. |
| Геморрой | Страх переступить черту, злость на прошлое, неспособность отпустить ситуацию | Я отпускаю из себя все, кроме любви |
| Половые органы (проблемы) | Сомнения в собственной привлекательности | Я совершенен, я люблю и принимаю себя |
| Гепатит | Ярость, гнев, нежелание принимать новое и меняться | Мой разум чист, я прощаюсь со старым и принимаю новое |
| Гиперактивность | Давление со стороны, страх | Я спокойно перемещаюсь по жизни, жить безопасно |
| Гипервентиляция | Недоверие к жизни, сопротивление, боязнь неизвестного | Я доверяю Вселенной, жить безопасно |
| Гипофиз (болезни) | Психическая и интеллектуальная нестабильность, беспокойный ум | Мое тело и мысли находятся в гармонии |
| Глаза (проблемы): | Нежелание видеть реальность | Я сам творю свою жизнь, мне нравится смотреть на нее |
| Глухота | Нежелание слышать что-то | Мне нравится слышать то, что меня окружает |
| Голень (проблемы) | Крушение прежних устоев и идеалов | Я с удовольствием меняюсь, развитие невозможно без изменений |
| Головная боль | Комплекс неполноценности, низкая самооценка, самокритика | Я люблю и принимаю себя, мои поступки верны |
| Головокружение | Нежелание видеть происходящее, бегство от реальности | Я внимательно смотрю на то, что меня окружает. Жить интересно и безопасно. |
| Гонорея | Самообвинение, потребность в наказании | Я хороший человек, я люблю и принимаю себя |
| Горло (болезни) | Недостаток самореализации, невыраженный гнев | Я смело говорю о себе и своих потребностях |
| Грудь (болезни) | Самопожертвование, гиперзабота о близких, гиперопека | Я разрешаю себе быть собой, предоставляю свободу себе и другим людям |
| Грыжа | Недостаток творчества, истощение | Я могу быть собой, я живу в гармонии с собой и окружающими |
| Депрессия | Подавленные желания, неосознаваемый гнев, ощущение безвыходности | Я имею право получать то, что нужно мне для радости и развития. Жизнь дает мне только лучшее. |
| Десна (кровотечение) | Безрадостные решения | Мои действия верны, в душе царит покой |
| Десны (проблемы) | Слабость, нерешительность, неспособность воплотить решение в жизнь | Мне хватит сил, чтобы преодолеть все преграды на пути к счастью. Я смело иду вперед. |
| Детские болезни | Инфантильность взрослых, вера в ошибочные идеалы | Этот ребенок защищен Богом, его любят и о нем заботятся. |
| Диабет | Сожаление об упущенных возможностях, неудовлетворенность жизнью | Каждый момент моей жизни наполнен радостью, я ощущаю его свежесть и сладость |
| Диарея | Желание поскорее избавиться от чего-то, страх, попытки убежать от чего-то | Я живу в мире с собой и окружающими, сохраняют баланс принятия и отдачи |
| Диск (смещение) | Нерешительность, отсутствие поддержки в жизни | Мои мысли чисты, их поддерживает сама Вселенная |
| Дисменорея | Злость и обида на мать, непринятие женственности | Я принимаю свое естество, мне нравится мое тело |
| Дистрофия мышечная | Принижение свое достоинства и успехов | Я уникальный и мудрый человек, мои успехи заслужены |
| Дыхание (проблемы) | Запрет на проживание полноценной жизни, ощущение, что вы недостойны жизни | Я имею право жить, я достоин счастливой жизни и любви |
| Желудок (болезни) | Страх неизвестного, неспособность принять и переварить что-то новое | Я живу в гармонии. Вселенная дает мне только лучшее. Все новое нужно для моего развития. |
| Желтуха | Предвзятость, зависть | Я терпим, излучаю сострадание и любовь |
| Желчные камни | Гордыня, горечь, тяжесть на душе | Я и жизнь прекрасны, я радостно освобождаюсь от прошлого |
| Женские болезни | Отрицание женственности, внешности, женского предназначения | Мне приятно быть женщиной. Рада, что нахожусь в этом теле. |
| Жир | Потребность в защите, гиперчувствительность, обида, подавленный гнев | Вселенная защищает и любит меня, я в безопасности |
| Заикание | Подавленные слезы, нехватка самовыражения, потребность в защите | Я имею право говорить то, что хочу. Я могу постоять за себя. |
| Запор | Муки прошлого, зацикленность на старых идеях | Я отпускаю прошлое, впускаю в свою жизнь свежее будущее |
| Зоб | Позиция жертвы, ненависть к обидчикам | Я разрешаю себе быть собой, теперь только я авторитет |
| Зубы (болезни) | Нерешительность, неразвитое аналитическое мышление | В моей жизни присутствуют только правильные мысли и действия, я спокойно принимаю решения |
| Зуд | Противоречие желаний и действительности, муки совести, желание отойти от ситуации | Мне спокойно находиться здесь. Я знаю, что все мои потребности и желания осуществятся. |
| Изжога | Очень сильный страх | Жить безопасно, я доверяю жизни |
| Импотенция | Чувство вины, давление со стороны женщин, страх и злость в адрес матери | Я разрешаю своей сексуальности действовать в полную силу |
| Инфекция | Обида, злость, раздражение | Я спокоен, во мне живет гармония |
| Ишиас | Страх перед будущим и материальными трудностями, чрезмерная самокритика | Моя жизнь и мой путь безопасны, я иду к своему счастью |
| Кандидоз | Гнев, разочарование, ощущение безвыходности ситуации, конфликтность, недоверие | Я уважаю и ценю других людей, доверяю им. Я разрешаю себе быть собой. |
| Катаракта | Неясное будущее, страх смотреть вперед | Моя жизнь полна радости, каждая новая встреча приносит еще больше счастья |
| Кашель | Попытка заявить о себе | Мне хватает внимания |
| Киста | Подпитка старых обид и ран, упиваетесь своим горем | Образы настоящего прекрасны, я прощаюсь с прошлым |
| Кишечник (болезни) | Неспособность отпустить прошлое и принять что-то новое | Я с легкостью отпускаю прошлое, теперь я свободен и открыт новому |
| Климакс | Страх потерять привлекательность, непринятия себя | Смена цикла не влияет на мою привлекательность и самочувствие. Я принимаю и поддерживаю себя. |
| Кожа (болезни) | Ощущение опасности, тревога, глубокий негатив | Меня защищает вселенная и радостные мысли, с прошлым покончено |
| Колени (проблемы) | Упрямство, гордыня | Я готов идти на уступки, готов проявить прощение, понимание, сострадание. |
| Колики, резкие боли | Нетерпение, обида, раздражение | Все вокруг наполнено заботой и любовью. Всему свое время. |
| Колит | Страх, давление со стороны, потребность в любви, подавленность | Я люблю и поддерживаю себя, я хозяин жизни и победитель |
| Ком в горле | Страх, недоверие к жизни | Жить безопасно |
| Кома | Страх, уход от реальности | Все вокруг способствует твоему исцелению |
| Крапивница | Мелкие страхи, склонность раздувать проблемы | Вся моя жизнь пропитана гармонией |
| Кровотечение | Утрата радости, злость | Я и есть радость, я ее отдаю и я ее получаю |
| Кровотечение аноректальное | Гнев, фрустрация, крушение надежд | Все в моей жизни правильно и хорошо |
| Кровь, болезни | Нехватка идей и радости
| Внутри меня кипит радость и новые идеи |
| Кровяное давление: | ||
| – высокое | Старая эмоциональная проблема | Я готов отпустить прошлое, у меня хватит сил решить проблему |
| – низкое | Разочарование в себе и своих действиях, нехватка любви | Я выбираю жить в радости и любви, у меня все получается |
| Ларингит | Возмущение и обида в сочетании с неспособностью выразить свое мнение | Я свободен, я могу попросить то, что хочу |
| Легкие (болезни) | Депрессия, неспособность получать удовольствие | Я разрешаю себе наслаждаться жизнью |
| Лимфа (болезни) | Материальные ценности преобладают над духовными, над любовью и радостью | Мой разум спокоен, я концентрируюсь на любви и радости |
| Лимфатические узлы, опухоль | Самообвинение, чувство вины, потребность доказать свою состоятельность и ценность | Я счастлив и хорош, мне не нужно пытаться заслужить любовь и признание |
| Лихорадка | Ярость | Я спокоен, излучаю мир и любовь |
| Лицо (обвисшие черты) | Обида на жизнь, непонимание жизни | Все в моей жизни прекрасно, я разрешаю себе испытывать радость и сохранять молодость |
| Лысина | Недоверие, напряжение, потребность все контролировать, страх | Жить безопасно. Я доверяю Вселенной, люблю и поддерживаю себя. |
| Малярия | Дисгармония в отношениях с природой | Я живу в гармонии с природой |
| Матка (заболевания) | Потребность в безопасности, разочарование, фрустрация | Я принимаю правильные решения, мои действия эффективны |
| Менингит спинного мозга | Злость на судьбу, воспаленное мышление, хаос в мыслях, конфликты в семье, отсутствие поддержки | Я сам отвечаю за гармонию и мир в моем теле, душе, разуме. Все хорошо. Я живу в любви и безопасности. |
| Мигрень | Сопротивление жизни, сексуальные страхи | Я расслабленно и спокойно плыву по течению жизни. Вселенная дает мне все, в чем я нуждаюсь. |
| Мозоли (обычно на ногах) | Затвердевшие мысли, привязанность к прошлому | Я прощаю и отпускаю старую боль, теперь я радуюсь новой жизни |
| Морская болезнь | Страх смерти, нехватка контроля | Мир и покой сопровождают меня везде. Я доверяю Вселенной. |
| Моча недержание (энурез). | Боязнь родителей, обычно отца | Этого ребенка любят, о нем заботятся, к нему проявляют сострадание |
| Мочевой пузырь (инфекция) | Обвинения в сторону других людей, унижение со стороны любимого человека | Я готов измениться, я отпускаю этот шаблон из своего сознания |
| Мочевой пузырь (цистит) | Тревожность, беспокойство, ущемление чувства собственного достоинства | Я в безопасности, все хорошо |
| Невралгия | Проблемы в общении, потребность в наказании | Я прощаю себя, люблю и поддерживаю. Общение приносит мне радость |
| Неправильная осанка, посадка головы | Страх перед будущим, откладывание жизни на потом | В моей жизни все происходит вовремя, я живу сейчас |
| Нервное расстройство | Зацикленность на себе, бегство от реальности | Мое сердце открыто другим людям, реальность безопасна |
| Нервозность | Внутренняя борьба | У меня достаточно времени, я постоянно слушаю свое сердце |
| Несчастные случаи | Сопротивление авторитету, неспособность заявить о своих нуждах | Я заслуживаю любви и внимания, я имею право на свободу и выражение своего мнения |
| Обморок | Страх, желание уйти от реальности | Моих сил хватит на то, чтобы справиться с трудностями |
| Ожоги | Ярость, раздражение | Внутри меня и вокруг меня гармония, я заслуживаю лучшего |
| Опухание | Ментальная зашлакованность | Мои мысли ясные и легкие, я легко пробираюсь сквозь них |
| Опухоли, новообразования | Старые обиды | Я прощаю и отпускаю прошлое |
| Остеомиелит | Непонимание со стороны окружающих, гнев и негодование из-за устройства жизни | Я доверяю процессу жизни, у меня в душе мир |
| Остеопороз | Нехватка поддержки | Я доверяю Вселенной, она ведет меня |
| Отит | Конфликты, нежелание слышать что-то, гнев | Я живу в гармонии, слышу только приятные слова. Мне хватает поддержки и понимания. |
| Отрыжка | Страх, жадность | У меня достаточно времени на реализацию своих желаний |
| Оцепенение, нечувствительность, окоченение | Духовная смерть, потеря теплых чувств | Я отзываюсь на теплые чувства, охотно делюсь своей теплотой |
| Пагубные привычки | Непринятие себя, бегство от жизни | Я прекрасен, я люблю себя и наслаждаюсь собой |
| Панкреатит | Непринятие чего-то, переживания из-за того, что жизнь утратила былую свежесть | Я доверяю себе и люблю себя, мне нравится моя жизнь. |
| Паразиты | Подчинение другим людям | У меня хватит сил принять ответственность за собственную жизнь |
| Паралич | Парализующий страх, сопротивление | Я всегда сохраняю рациональность, мне ничто не угрожает |
| Паркинсона болезнь | Страх и сильное желание контролировать все и вся | Я доверяю течению жизни, а потому расслабляюсь |
| Печень (проблемы) | Придирчивость, постоянное недовольство | Я везде нахожу любовь и позитив |
| Пищевод (болезни) | Крах убеждений, неспособность взять от жизни то, что нужно | Мне хватает того, что у меня есть. Я прочно стою на ногах |
| Пищевое отравление | Потребность в защите, зависимость от других людей | Я принимаю свою индивидуальность. Мне хватит сил и мужества самостоятельно решать проблемы. |
| Плечи сутулые | Груз жизненных обязательств | Я крепко стою на ногах, снимаю с себя лишние обязанности |
| Позвоночник (искривление) | Недостаток опоры в жизни, недоверие, дисгармония | Я избавляюсь от страхов, теперь я доверяю жизни |
| Порезы | Наказание за то, что не следуете собственным правилам | Следовать себе безопасно |
| Почки (болезни) | Детские реакции, разочарование в себе, комплекс неполноценности | Каждый опыт полезен, радоваться и взрослеть безопасно |
| Проказа | Убеждение «я плохой», неспособность управлять своей жизнью | Я выше ограничений, меня ведет Бог |
| Простата (болезни) | Чувство вины, давление, страхи | Я люблю и принимаю себя, я верю в свою силу |
| Простуда, насморк | Самовнушение, слишком много всего свалилось, хаос в мыслях | Мне все ясно, я живу в гармонии. Я даю своему уму расслабиться и отдохнуть |
| Прыщи | Непринятие своей внешности | Я принимаю себя таким, какой я есть |
| Псориаз | Подавление чувств, страх оказаться униженным | Я достойно принимаю все, что дает жизнь |
| Рассеянный склероз | Жесткость, твердость, гнев, косность мышления | Я выбираю радостные мысли полные любви и создаю радостный мир. Я в безопасности. Я свободен. |
| Растяжение связок | Ярость, нежелание идти в указанном направлении | Внутри меня покой. Я доверяю жизни, разрешаю вести себя. |
| Рахит | Нехватка любви и безопасности | Вселенная любит меня, я в безопасности |
| Рвота | Страх перед новым, отвержение чего-то | Я с удовольствием принимаю новое, оно полезно для моего развития |
| Ревматизм | Горечь, возмущение, ощущение себя в роли жертвы | Только я в ответе за свой опыт и переживания. Я люблю себя и других. |
| Респираторные заболевания | Боязнь жить полной жизнью | Жизнь дарит мне радость, поддержку, любовь |
| Синяки, кровоподтеки | Самонаказание | Моя жизнь прекрасна |
| Спайки в животе | Страх, желание остановить процесс | Я доверяю течению жизни, Вселенная заботиться обо мне |
| СПИД | Непринятие себя, чувство вины на сексуальной почве, установка «я плохой» | Я люблю себя и радуюсь всему, что есть во мне. Я разрешаю себе получать удовольствие от своей сексуальности. |
| Судороги, спазмы | Зажатость, стремление удержать что-то | Я расслаблен и спокоен |
| Тик, подергивания | Страх, мания преследования | Жить безопасно, мне ничто не угрожает |
| Тонзиллит | Страх, нераскрытый творческий потенциал, подавленные эмоции | Вселенная через меня транслирует свои идеи, внутри меня мир и покой |
| Тошнота | Страх, отрицание идей или опыта | Я доверяю Вселенной, течение жизни безопасно, оно несет только опыт |
| Туберкулез | Эгоизм, жестокость, мстительность | Я люблю и принимаю себя, благодаря этому создаю добрый мир вокруг себя |
| Удушье приступы | Недоверие к жизни, инфантильность | Расти и развиваться безопасно |
| Умопомешательство | Уход от реальности | Мой ум создан для созидания. Он – место божественного самовыражения |
| Уретра (воспаление) | Гнев, ощущение униженности | В моей жизни есть место только для любви |
| Фригидность | Боязнь отца, восприятие секса как чего-то греховного | Мне нравится быть женщиной, наслаждаться своим телом безопасно |
| Фурункулы | Кипящий гнев | Внутри меня мир, любовь и радость |
| Храп | Нежелание избавляться от старых шаблонов | Я высвобождаю из своего разума все, что не похоже на любовь и радость. Я иду в светлое будущее. |
| Хронические болезни | Ощущение опасности, страх перемен | Я готов меняться и расти. Я создаю новое и безопасное будущее |
| Целлюлит | Детские травмы, самонаказание, неопределенность в жизни | Я прощаю себя и других людей. Все, что я пережил, остается в прошлом. |
| Челюсть (проблемы) | Злость, обида, желание отомстить | Я готов менять свои мысли и поведение, чтобы изменить ситуацию |
| Экзема | Отрицание, протест | Вокруг меня безопасно, внутри меня и вокруг меня царит мир, гармония и радость |
| Эпилепсия | Самопринуждение, мания преследования, нежелание жить | Моя жизнь радостная, я буду жить вечно |
| Язва | Что-то гложет изнутри | Я люблю и принимаю себя, внутри меня покой |
В отдельную таблицу Жикаренцев занес проблемы с позвоночником. Психолог объяснил значение каждого позвонка.
| Позвонок | Психосоматическая причина |
| Шейные: | |
| С — 1 | Страх, сомнения, зависимость от мнения окружающих |
| С — 2 | Нерешительность, нежелание учиться |
| С — 3 | Муки совести, чувство вины, слишком много обязанностей, принятие чужой ответственности |
| С — 4 | Невыплаканные слезы, подавленные эмоции, гнев, чувство вины |
| С — 5 | Тяжесть, страх самовыражения, боязнь оказаться высмеянным |
| С — 6 | Истощение, сопротивление, ригидность |
| С — 7 | Неспособность достичь цели, злость, беспомощность |
| Грудные: | |
| Т — 1 | Боязнь жить, страх ответственности |
| Т — 2 | Запрет на чувства из-за старых травм и боли в прошлом |
| Т — 3 | Проблемы в общении, старые травмы, хаос в мыслях и душе |
| Т — 4 | Осуждение других, горечь |
| Т — 5 | Подавление эмоций |
| Т — 6 | Обида и злость на жизнь, страх перед будущим, непринятие себя |
| Т — 7 | Запрет на получение удовольствий от жизни, старая боль |
| Т — 8 | Страх неудачи, подсознательная установка на саботаж своих действий |
| Т — 9 | Мышление жертвы, обида на жизнь и других людей |
| Т — 10 | Мышление жертвы, обвинение других людей, неспособность взять на себя ответственность |
| Т — 11 | Проблемы в сфере общения, низкая самооценка |
| Т — 12 | Человек считает себя недостойным жизни, запрещает испытывать любовь, ощущает опасность, не может что-то принять |
| Поясничные: | |
| L — 1 | Потребность в безопасности, страх одиночества, плач по любви |
| L — 2 | Детские травмы, ощущение безвыходности ситуации |
| L — 3 | Ненависть к себе, чувство вины и оскорбление на почве секса |
| L — 4 | Отрицание сексуальности, отказ от секса, финансовая нестабильность, страх за карьеру, бессилие |
| L — 5 | Потребность в безопасности, проблемы в общении, злость, неспособность радоваться и получать удовольствие |
| Крестец | Отсутствие силы, старый гнев |
| Копчик | Упрямство, самообвинение, дисгармония, зацикленность на старой боли |
Лечение психосоматических заболеваний по Жикаренцеву
Начинать лечение психосоматики нужно с принятия себя и той мысли, которая привела к болезни. Затем необходимо составить план работы над восприятием. Вы должны избавиться от негативной установки, убрать причину-раздражитель из своей жизни, стать творцом собственной судьбы.
Помогут аффирмации Жикаренцева из таблицы болезней и общие позитивные утверждения:
- Моя жизнь прекрасна.
- Я люблю и любим.
- Я достоин лучшего.
- Я достигаю желаемых высот.
- Вселенная поддерживает меня.
- Я сильный и смелый.
- Я в безопасности.
- Я принимаю себя.
- Я готов к новым открытиям.
- Мой разум свободен и чист.
Проговаривайте их ежедневно по два раза, но не забывайте о комплексном подходе. Одного самовнушения недостаточно, необходимо действовать, менять свою жизнь. Воспринимайте любую ситуацию как опыт, урок, возможность для личностного роста. Учитесь анализировать ситуации и даже в неприятных ситуациях находить перспективы.
В тот момент, когда чувствуете, что руки опускаются, появляется апатия к жизни, идите в лес. В такие моменты нужно объединяться с природой. Вдыхайте свежий воздух и старайтесь понять свое подсознание.
Это важно! Путь к здоровью и счастью лежит через овладение своим умом. Необходимо уметь расслабляться, отпускать мысли и трансформировать негативные эмоции в позитивные.
