Домой / Фобии / Что такое венустрафобия, или боязнь красивых женщин

Что такое венустрафобия, или боязнь красивых женщин

Венустрафибия, так называется боязнь красивых женщин, мешает мужчине строить личную жизнь, препятствует знакомству и общению с женщинами, провоцирует неудачи в интимной сфере. На запущенных стадиях больной испытывает трудности даже в рамках дружеских или деловых отношений с женщинами, что мешает построению карьеры и общему развитию. Из-за чего появляется этот страх, и как с ним справиться – расскажет психология.

Что это за фобия

Венустрафобия, или калигинефобия – это патологическая боязнь красивых женщин. Она относится к социальным фобиям и страхам неловких ситуаций.

Пик венустрафобии приходится на подростковый возраст. Это объясняется естественными возрастными изменениями, психической нестабильностью и выраженным интересом к девочкам в сочетании с дефицитом знаний о построении отношений. Если родители не помогают подростку, то комплексы усиливаются, а вместо адекватных паттернов взаимодействия с девушками формируются деструктивные модели поведения и страх. Однако это не единственная причина развития фобии. И появиться она может не только в подростковые годы.

Причины возникновения

Основная причина страха – комплексы мужчины, его застенчивость и неуверенность в себе. Он боится попасть в неловкую ситуацию, оказаться отвергнутым или униженным, быть высмеянным. Венустрафоб считает, что он недостоин красивой женщины. Что он недостаточно красивый, состоятельный, умный, успешный и т.д.

Откуда возникает такая установка, что предшествует формированию такого типа личности? Авторитарная или гиперопекающая мать. Чаще всего проблему нужно искать в детстве, реже причина фобии скрывается во взрослой жизни, например, неудачном опыте отношений. Так или иначе, комплекс неполноценности у мужчины формирует женщина (мама или бывшая возлюбленная).

Что влияет на самооценку мужчины:

  • прилюдное расставание, унижение, оскорбление;
  • чрезмерная критика;
  • завышенные требования и ожидания;
  • наказания;
  • акцентирование внимания на неудачах и недостатках мужчины;
  • сравнение с другими мужчинами;
  • эмоциональная холодность, отвержение.

Чаще страх возникает в результате авторитарных отношений. Реже виноват гиперопекающий стиль воспитания в семье. Например, мама может твердить: «Сынок, она тебе не по зубам. Вот Машка из соседнего двора – это твоя партия, простая и тихая, как ты». Или мама, пытаясь привязать ребенка к себе, рассказывает о том, какими коварными бывают красивые девушки.

Иногда страх в форме агрессивного отношения к женщинам передается от отца к сыну. Папа с детства формирует в голове ребенка установку, что красивые женщины меркантильны, циничны, коварны, любят погулять, изменяют и т.д. Зачем отцы это делают? Потому что не смогли справиться со своими травмами и комплексами, сами больны и обижены.

Признаки и проявления венустрафобии

Венустрафоба охватывает паника при одной мысли о предстоящей встрече или при виде красивой девушки на улице, в транспорте, на работе. Стремление уйти от встречи с объектом страха, как можно скорее завершить контакт – главный признак фобии. В отношениях такие мужчины неуверенные, нерешительные, пугливые, молчаливые.

При общении с девушками больной теряется, он путает слова , у него начинает  дрожать голос. К вегетативным проявлениям фобии относится:

  • тахикардия;
  • гипертония;
  • гипергидроз;
  • головокружение;
  • судороги;
  • онемение;
  • озноб;
  • чувство удушья;
  • болевой синдром.

При осложненном течении болезни человек может упасть в обморок. Или вести себя неадекватно, например, нагрубить девушке, проявить агрессию в ее сторону, оскорбить. Некоторые венустрафобы пытаются отомстить всем женщинам (на самом деле какой-то одной даме из прошлого), унизить их и оскорбить, самоутвердиться за их счет.

Виды боязни девушек

Чего на самом деле боится венустрафоб:

  1. Страх отказа. Мужчина боится познакомиться с красивой девушкой, потому что считает себя недостойным ее, некрасивым, неухоженным. Или потому что боится конкуренции (наверняка у такой красавицы хватает кавалеров). Парадокс в том, что красивые женщины чаще других страдают от одиночества. Виной тому – страх мужчин.
  2. Страх оказаться в центре внимания. Красивая девушка приковывает взгляды мужчин и женщин. Соответственно, и на ее партнера будут обращать внимание. Пугает как само пристальное внимание, так и то, что может сопровождать его: обсуждение, сравнение, конфликты и прочее.
  3. Боязнь оказаться в тени. Некоторые мужчины наоборот боятся померкнуть на фоне эффектной девушки, лишиться какого-либо внимания.
  4. Страх неудачи в постели. Некоторые мужчины боятся разочаровать женщину или получить отказ в близости.
  5. Страх несоответствия требованиям, ожиданиям, интересам, потребностям женщины. В обществе распространен миф, что красавицы выходят замуж только за красавцев, успешным и богатых мужчин. На самом деле все зависит от предпочтений конкретной женщины. А мудрые женщины кроме того знают, что выходить замуж нужно за перспективных мужчин, а не выбирать уже состоявшихся. Что касается внешней, физической и ментальной привлекательности, то у каждой женщины свои предпочтения и своя система ценностей. Да и не будем забывать, что мужчина с фобией отличается неадекватным самовосприятием. Возможно, он считает себя некрасивым, но в глазах женщины выглядит как предел ее мечтаний.
  6. Страх оказаться высмеянным. После прочтения предыдущих пунктов напрашивается вывод – действуй, рискуй, пробуй. Но в противовес этому возникает новый страх – боязнь оказаться высмеянным после того как рискнешь. Человек боится насмешек и высокомерия со стороны самой девушки или других людей.
Это важно! Необходимо понять, чего конкретно вы боитесь. Это поможет конкретизировать сферу, где нужно искать психотравму, и определить специфику проблемы.

Как можно избавиться от фобии

Чтобы избавиться от страха, нужно определить его главную причину. Важно разобраться, почему человек считает себя недостойным. Для этого в психологии используется психотерапия.

Психотерапия

В ходе психотерапевтической беседы психолог и клиент подбираются к бессознательной причине страха, находят психотравму. После этого начинается работа по анализу опыта и изменению отношения к нему. Программа коррекции подбирается индивидуально. На что она направлена:

  • повышение самооценки;
  • избавление от комплексов;
  • развитие уверенности в себе;
  • работа по самопринятию и любви к себе;
  • изучение своих сильных и слабых сторон, работа над собой;
  • развитие коммуникативных навыков.

В рамках коррекции могут быть использованы такие методы психотерапии как гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая психотерапия, гипноз. Для диагностики травмы и ее проработки подойдет психоанализ, психодрама.

Если фобия осложнена паническими атаками, то специалист выписывает медикаменты. Это могут быть как симптоматические препараты, например, для коррекции работы сердца, так и седативные средства, транквилизаторы. На легких стадиях фобии могут быть назначены успокоительные препараты на растительной основе, травяные чаи.

Как справиться самостоятельно

Постарайтесь убедить себя в иррациональности страха. О чем нужно помнить, при знакомстве с девушками:

  1. Внешность не связана с характером и поведением. Откажитесь от стереотипа, что все красавицы высокомерные и избалованные.
  2. Понятие красоты субъективно. Любой человек может получить отказ при попытке познакомиться. И дело не только во внешности, причиной может стать что-то другое, в том числе личные комплексы или внутренние конфликты девушки. Не стоит бояться отказа и все воспринимать на свой счет.
  3. Только регулярная встреча со страхом поможет победить его. Общайтесь и знакомьтесь с девушками. Постепенно вы поймете, что дело не во внешних параметрах, и бояться красивых девушек не стоит.

Одна истина справедлива всегда – пока вы не полюбите себя, вас никто не полюбит. Потому займитесь самоанализом и работой над собой. Разберитесь в себе, узнайте свои достоинства и недостатки, примите и полюбите себя. После этого сама собой появится уверенность, и исчезнут фобии. Нужно избавиться от комплекса неполноценности.

Что поможет справиться с комплексами и неуверенностью:

  • курсы ораторского искусства и актерского мастерства;
  • ежедневное выполнение по одному пункту из личных страхов, ситуаций стеснения;
  • занятия спортом (подтянутая фигура, сила и выносливость никогда не будут лишними);
  • всесторонняя самореализация, жизнь в гармонии со своими желаниями, потребностями и способностями.

Ежедневно бросайте сами себе вызов, например, поставьте цель подойти на улице к пяти женщинам и спросить номер телефона.

Последствия венустрафобии

Самое страшное последствие калигинефобии – одиночество мужчины и (или) насилие над женщинами. Венустрафоб или остается один, или связывает свою жизнь с непривлекательной для него девушкой, делая несчастным себя и ее, или унижает, избивает, оскорбляет красивых женщин. Иногда бывает такое, что больной женится на красивой девушке, но в отношениях он становится тираном. Патологическая ревность, жестокость, насилие делают женщину неуверенной, непривлекательной, закомплексованной, некрасивой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock
detector