Психология разбираемся в себе и в людях Одним из распространенных женских недугов являются болезненные месячные. Учитывая то, что в природе женского тела этого не заложено, хочется найти ответ на вопрос: «Почему, по каким причинам этот недуг появился?». А ответ подскажет нам пути исцеления.
Ноющие или резкие, приступообразные боли могут также сопровождаться тошнотой, головными болями, общим недомоганием вплоть до обморока.
Причем, в медицине считается «нормой», если боли появляются до начала и заканчиваются после первых дней или с завершением месячных.
Очень болезненные, при которых утрачивается дееспособность, могут указывать на наличие серьезного нарушения (воспаления или заболевания).
Обычно выделяют первичную альгодисменорею, характеризующуюся без патологий, которую диагностируют у нерожавших девушек. И вторичную, появляющуюся при и после воспалительных заболеваниях половых органов, которую диагностируют у рожавших женщин.
Болезненные месячные: причины
Содержание
Боли внизу живота возникают из-за сокращений матки, которые вызываются повышенным уровнем простагландинов. Это такие нужные вещества, которые участвуют во многих процессах нашего организма. В случае рассматриваемого недуга именно они повышают чувствительность рецепторов к боли при спазмах (судорожных сокращениях) мышц матки. То есть помогают телу дать сигнал в виде боли, что что-то не так.
В любом случае, даже если Ваши боли подходят под «норму», следует обратить внимание на этот сигнал, а не просто выпить обезболивающее и успокоиться. Так как у болезненных месячных есть свои причины, которые необходимо убрать.
Остановимся подробнее на психосоматике и психологических причинах.
Психосоматика болезненных менструаций
Нормальное течение этого процесса зависит от нормального баланса гормонов. В связи с чем может произойти сбой в гормональной системе женщин? В связи с приемом гормональных средств, нарушением функций эндокринных желез (гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, яичники) из-за болезней или аномалий в развитии, с приемом контрацептивов, прерыванием беременности, стрессом. Здесь нас интересует стресс.
Но, как нам известно, место болевого сигнала указывает, какую сферу затрагивает стресс. В нашем случае боль локализируется в женских репродуктивных органах, что говорит о том, что стресс, негативное переживание связано с восприятием себя как женщины. Остается раскрыть эти негативные переживания.
Психологические причины
Одной из основных причин болезненных месячных является неприятие своей женственности. По каким-то причинам (скорее всего, заложенным в детстве, так как самоидентификация с полом берет начала именно в раннем детстве) девушке не нравится роль женщины, она не хочет быть женщиной, хочет быть мужчиной. Таких девочек-девушек можно узнать по мальчишескому-мужскому поведению, по чертам характера, по манере одеваться (всегда брюки, мужские модели одежды, ненависть к платьям и юбкам), по короткой стрижке и т.п.
Первая причина может быть связана со второй: чувство вины. Тоже может быть из детства: хотели мальчика, родилась девочка. Вот и старается девочка оправдать ожидания родителей и быть мальчиком (на самом деле это очень серьезный стресс для маленькой девочки, тем более, если она неоднократно слышала рассказ родителей, особенно мамы, как ждали мальчика, уже придумали имя и называли этим именем еще в утробе). Конечно, сейчас с помощью УЗИ можно узнать и не допустить таких психологических стрессов, но всегда ли родители принимают пол своего ребенка? Они, видите ли, хотели другого пола. Вот и живет человек с чувством вины всю жизнь и мается, пока сам (сама) все не проанализирует, поймет, простит и освободится.
Третья причина, к сожалению, тоже может быть отголоском из детства: в голове сложились убеждения, что половые органы и связанная с ними менструация — это что-то грязное, греховное.
Четвертая причина, опять же, связана с детским восприятием состояния близких людей. Это — идентификация с мамой, а именно, с состоянием мамы во время критических дней. Отсюда – убежденность и страх-ожидание (у нее болезненные – и у меня тоже будут такие).
В заключении остановимся еще на одном расстройстве менструального цикла, так как у него могут быть такие же психологические причины.
Задержка месячных на нервной почве
Аменорея – это полное отсутствие месячных. Если это встречается у юных девушек, у которых не наступила первая менструация и последующие, то причина, как правило, кроется в детских стрессах и психологических травмах.
Что касается взрослых девушек и женщин, у которых раньше была менструация, а потом исчезла, то здесь причина – в жизненных неприятностях, стрессе и нервном перенапряжении, страхе (мы здесь не рассматриваем такие причины, как похудение на диете и т.п.).
Пути исцеления
- Во-первых, найти и осознать причину. Если сами не помните (детские стрессы), в этом могут помочь грамотные психологи и психотерапевты.
- Во-вторых, простить и отпустить.
- В-третьих, наслаждаться жизнью. Если Вы родились представительницей прекрасного пола – значит, так было нужно, и эту данность надо принять. Посмотреть на себя с другой, «нетравмированной» стороны. Думаю, Вы приятно удивитесь, увидев красивую и нежную девушку с любящим сердцем, которая готова была отказаться от себя ради любви к близким (например, к родителям, ждавшим сына). Вы наивно думали, что так будет лучше, но, оказалось, нет. Нельзя себя отвергать, нельзя отвергать то, что тебе дано Богом. Можно принять и поблагодарить.
Надеюсь, что статья послужит кому-то подсказкой.
Лада.
Я тоже давно хочу обнаружить причину болезненных месячных. Но здесь нет ни одного «попадания».
Родители ждали моего рождения. Очень многие мне говорят, что я воплощение женственности. Я и сама себя чувствую женщиной и транслирую это. Мужчины возле меня как коты мартовские вьются) и ухаживают и заботятся.
По женски здорова.
Месячные пропадали как то на пол года. Если мы говорим о том, что пмс и сама менструация очищает не только физическое тело, но и эмоциональное и ментальное поле женщины. То в тот период у меня было ощущение, что у меня было такое прекрасное состояние длительное время, как будто организму нечего было очищать.
В общем пока это остаётся загадкой)
Благодарю за статью, интересна
Мне статья дала понимание и ответ! Благодарю! Очень отзывается! Сегодня такие боли были при месячных, что потеряла сознание и вызывали скорую. Серьезных причин по-женски- нет… Но психологические — предполагаю. Так моё подсознание выражает то самое заблокированное чувство вины, что папа всё время говорил » Я так хотел мальчика. Вот ты должна быть как мужик! Что ж ты такая вся нежинка, нюня какая-то…» А сейчас как раз я столкнулась с жизненными трудностями, при которых подумала, вот если бы я была мужчиной, мне было бы легче! Я бы точно справилась! Но я женщина…Ах слабая!🙄» То есть вы понимаете, как статья помогла осознать сегодняшние мысли, неосознанные! Есть над чем работать! Искренне благодарю!💝
Ни одного попадания. Ни одной из этих причин нет. Обожаю платья — уменя их больше 60, чувстую свою женственность и наслаждаюсь этим. Никогда не хотела быть мужчиной) но осень болезненные месячные с самого их начала в 14 лет и по настоящее время (42 года), за исключением периодов беременности и кормления.
Так что в теории всё это правдоподобно, но на практике не всё так просто
Как объяснить то, что один месяц я не чувствую боли, даже как они начались, а другой мне на стенку хочется лезть?