Психология разбираемся в себе и в людях

Наверное, Вы тоже часто замечали, что стоит только открыть свою любимую соцсеть, как незаметно можно лишиться часа-полтора времени своей жизни. Это очень приятное времяпрепровождение нередко подводит нас: время потрачено, а дела-то не сделаны, и нужно бежать их выполнять в авральном режиме. А при современном темпе жизни трата времени на бессмысленный …

Каждый день человек расходует данное ему время, как на выполнение дел, так и на пустые занятия. Отсюда, одни к вечеру чувствуют удовлетворение от прожитого дня, а другие — недовольство собой из-за бесполезной потери времени. Чем отличаются люди первой группы от вторых? Только тем, что они взяли себя в руки и …

Не зря говорят, что привычка – это вторая натура: она так врастает в человека, что начинает направлять его действия. Хорошо, если привычка – полезная, потому что она может изменить жизнь человека в лучшую сторону, привести к благополучию и счастью. Рассмотрим некоторые полезные привычки известных людей, благодаря которым они стали успешными: …

Каждый человек мечтает заниматься тем, что приносит не только деньги, но и внутреннее удовлетворение, вдохновение, радостные эмоции. Работа мечты – это работа по душе, когда человек получает удовольствие от нее. Такую работу можно (и нужно) найти, было бы желание. Рассмотрим некоторые действенные способы ее нахождения: Загляните в возникшую картинку и …

Страх – это естественная для человека эмоция. И нужная, так как помогает ему выживать. Но здесь главное, чтобы страх, как и все другие эмоции, контролировался человеком. Иначе, выйдя за рамки, он будет приносить только вред и его душевному здоровью (фобии), и успешной жизнедеятельности (отказ из-за страхов от карьеры, от отношений …

Жизнь не стоит на месте, и периодически появляются новые знания и разработки в каждой сфере жизни. И, чтобы оставаться профессионалом своего дела, сохранять свои успешные позиции, современному человеку необходимо регулярно заниматься самообразованием. Тем более эта насущная необходимость касается тех, кто решил сменить род занятий и освоить новую деятельность. Однако большинство …

Статистика – это количественный учет каких-либо показателей. Это эффективный инструмент, наглядно показывающий успехи в достижении поставленной цели. Рассмотрим пример помощи статистики в достижении целей на примере. Некий человек поставил перед собой цель сбавить в весе на 3 кг за 30 дней. Что он должен сделать, чтобы достичь ее? Верно: добиваться …

Средство – это то, что помогает достичь желаемого. В качестве средств достижения цели человеком могут использоваться методы, действия, ресурсы или объекты действительности. Лучшие средства – это такие средства, которые дают максимальные возможности для быстрого достижения цели. Но что же может максимально помочь человеку, чтобы он достиг своей цели как быстро, …

Предупреждение о том, что нельзя открывать свои планы и задумки другим, существует давно. В современном цивилизованном мире многие считают это глупостью, но жизненная практика говорит другое. Попробуем выяснить, почему все-таки нельзя рассказывать о планах: Отсюда, ученые сделали вывод, что, независимо от того, выполнено действие или просто воображено в мыслях, мозг …

Зона комфорта – это устоявшееся привычное состояние в жизни, дающее человеку ощущение стабильности, безопасности и покоя. Понятие зоны комфорта содержит в себе и внутреннее состояние человека (стабильность, уверенность в завтрашнем дне и др.), и внешние условия его жизни (ежедневно повторяющиеся привычные действия, привычные места, те же лица). И все было …