Как быстро запомнить информацию

Что такое память, и каковы ее виды Память – это способность сохранять и воспроизводить прежние знания и опыт. Человек с давних пор задавался вопросом нахождения действенных способов, как легко, быстро и лучше запомнить нужную информацию. Отсюда появилось целое искусство запоминания – мнемоника, которая содержит разнообразные мнемотехники (эффективные техники, методики, способы …

Подробнее »

Как стать успешным

Что такое успех Успех – это удача в достижении чего-либо, это высокие результаты в работе или учебе, это общественное признание достижений. При этом, каждый человек по-своему измеряет свой успех: для кого-то успех – это повышение на работе, для другого – удачная сделка, для третьего – согласие девушки пойти на свидание …

Подробнее »

Дневник благодарности

Что такое дневник благодарности Дневник благодарности – это ежедневные записи выражения благодарности. А благодарность – это чувство признательности кому-либо или чему-либо за оказанное добро. Выявлено, что эта практика улучшает ситуацию, меняет в лучшую сторону жизнь человека и повышает ее качество, развивает позитивное мышление и жизнерадостность. Поэтому дневник благодарности рекомендуют заводить …

Подробнее »

Источник вдохновения

Что такое вдохновение Вдохновение – это творческий подъем, прилив творческих сил. Это особое состояние сознания, связанное с переживанием наивысшего психоэмоционального подъема. Такое состояние характеризуется ощущением нахождения «в потоке» или «на пике» своей работы. Всем известно, что только благодаря этой удивительной силе (так называемой Музе) великие художники и другие деятели искусства …

Подробнее »

Как быть бодрым

Что такое бодрость Бодрость – это ощущение полноты сил, энергии и активности. Это состояние, когда человек чувствует, что может действовать, и готов действовать. Но в последнее время многие люди жалуются на вялость и ощущение нехватки энергии и сил. Думается, что это связано с издержками современного технократического мира: Что же делать, …

Подробнее »

Как избавиться от вредных привычек

Что такое привычка Привычка – это поведение, образ действий или склонность, ставшие для человека обычными и постоянными в его жизни. То есть, привычка – это действие, перешедшее в режим «автомата», когда человек, вернее, его мозг не контролирует это действие. С одной стороны, хорошо, когда многие наши каждодневные действия (например, чистить …

Подробнее »

Как научиться говорить «нет»

Что такое умение говорить «нет» Умение говорить «нет» — это обладание способностью отказывать вредящим себе действиям. Психология умение говорить «нет» относит к коммуникативным умениям (умениям строить общение с другими). Только благодаря этому умению можно очертить свои личные границы и построить разумные, уважительные и гармоничные взаимоотношения. Отметим, что здесь имеется в …

Подробнее »

Правильный режим дня

Что такое режим дня, и для чего он нужен Режим дня – это распорядок дел, действий. Правильный режим дня – это рациональное и продуктивное распределение своего времени на ежедневные дела: сон, питание, работа, отдых и т.д. Известно, что время является самым ограниченным и, поэтому, бесценным ресурсом человека. И именно режим …

Подробнее »

Как развить логическое мышление

Логическое мышление – что это такое Мышление — это процесс отражения объективной действительности через суждения и понятия. Логическое мышление – это мышление на основе разумности, последовательности и внутренней закономерности фактов и понятий. Из перечисленного выше становится ясно, что жизнедеятельность человека во многом основана на логическом мышлении, а его успешность часто …

Подробнее »

Как написать книгу

Во время чтения этой фразы обычно в голове человека воссоздается образ этакого толстого тома. Но под этой образной фразой здесь нужно понимать обозначение самой проблемы написания какого-либо произведения. А это может быть и коротким рассказом, и публицистической статьей, и научной монографией, и детективной повестью, и романом о любви и т.д. …

Подробнее »
Adblock
detector