КАК СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ?

Во-первых, а зачем нам вообще становиться увереннее в себе? Наверное, у каждого человека есть какие-то цели. Чтобы их достичь, нам нужно:1) действовать для их достижения;2) взаимодействовать с другими людьми, так как никто никогда ничего не достигает в одиночку.А вот для того, чтобы успешно что-то делать и эффективно общаться и договариваться …

Подробнее »

Измени в себе то, что тебе не нравится. Любовь к себе

— Человеку, который испытывает чувство неудовлетворённости своими отношениями с людьми, с миром, следует понять, прежде всего, что этот конфликт обусловлен его конфликтом с самим собой. Человек не принимает себя, человек недоволен собой, и поэтому предъявляет другим людям такие же претензии, какие имеет к самому себе. В чем причина такого непринятия …

Подробнее »

Жизненные сценарии: кто я и чью жизнь проживаю?

Каждый день каждый из нас делает сотни выборов. Мы выбираем, что нам одеть сегодня, позвонить ли вчерашнему незнакомцу или дождаться звонка от него, отдавать ли ребенка в садик или еще подождать, сменить ли работу, дом, жизнь?.. И чем сложнее, глобальнее выбор, тем не только нам труднее его сделать – давит …

Подробнее »

Психолог, психиатр, психотерапевт

Мы нервничаем едва ли не каждый день, и порой проблем накапливается столько, что без психологической помощи не обойтись. К какому именно специалисту обратиться? Вначале XX века ученые находили психологические проблемы лишь у каждого 7-го жителя крупных городов, а теперь буквально все мы в группе риска. Многие поняли: душевную боль не …

Подробнее »

Родительская тирания. Шанс выжить есть всегда!

Если вам «достались» властные авторитарные родители, то, с одной стороны, этому можно посочувствовать, ведь родителей, как известно, не выбирают. С другой стороны, поддержать: у вас есть шанс изменить ситуацию! И самый действенный способ ее изменения – это измениться самому. Что для этого необходимо? Для начала – перестать считать себя жертвой …

Подробнее »

Язык тела Ваш помощник, как его понимать?

Невербальное общение занимает очень важное место в нашей жизни. Как порой важно выразить мысли и эмоции не словами, языком тела. Правильное понимание этого языка позволит узнать о человеке гораздо больше, нежели он решается нам сказать, т.к. большинство жестов люди проделывают неосознанно, просто рефлекторно.

Подробнее »

Что такое любовь?

Любовь – это умение находить в счастье другого своё собственное счастье… Часто после того, как решение создать семью уже принято, возникают вопросы, сомнения, опасения… Сегодня мы хотим опубликовать наиболее часто задаваемые вопросы и комментарии психолога. На наши вопросы отвечает психолог – Лидия Кирюшина.

Подробнее »

Счастливое детство – счастливая жизнь

Самое простое, что мы можем сделать для счастья своих детей – это сначала самим стать счастливыми!!! Как вы думаете, с чего начинается счастливая жизнь человека? Со счастливого детства конечно! А кто влияет на ощущение счастья ребёнка? Именно родители. Сейчас, как никогда раньше люди стали задумываться и осознавать, что к ребёнку …

Подробнее »

Типы личности

Вы тип или не тип? Человеческая психика наименее склонна “разлагаться по полочкам”. В ней, как на чердаке, всё разбросано в беспорядке. Тем не менее психологи не оставляют попыток провести на наших с вами “чердаках” опись имущества. Поэтому и придумывают различные типы личностей. То, что они напридумали конечно условно, но некоторую …

Подробнее »

Психотерапия для “нормальных”

Психотерапия – королева целительства. Почему? Потому что нетрадиционная медицина в основном имеет дело с психосоматическими расстройствами, с теми заболеваниями, которые прямо или косвенно зависят от бессознательной сферы человеческой психики. И, что не говори, именно психотерапевт, в отличии от других специалистов, умеет, простите за каламбур, сознательно общаться с бессознательным.

Подробнее »